| 单位 | 2019年常住人口 | 2019城镇化率 | 城镇人口 |
| 十堰市 | 339.80 | 56.5 | 192.02 |
| 茅箭区 | 35.76 | 97.8 | 34.97 |
| 张湾区 | 39.32 | 92.3 | 36.29 |
| 郧阳区 | 57.17 | 46.6 | 26.61 |
| 开发区 | 6.80 | 97.8 | 6.65 |
| 郧西县 | 43.10 | 40.0 | 17.28 |
| 丹江口市 | 38.75 | 54.6 | 21.18 |
| 武当山 | 5.79 | 54.6 | 3.16 |
| 竹山县 | 41.68 | 40.7 | 16.96 |
| 竹溪县 | 31.40 | 39.6 | 12.43 |
| 房县 | 40.03 | 41.3 | 16.53 |
| 单位：万人、% |